薬物乱用と中毒

薬物使用と中毒の徴候と症状の認識

年齢、人種、経歴にかかわらず、あらゆる年齢層の人々が薬物使用の問題を経験することがあります。一部の人は悪影響を経験することなくレクリエーションまたは処方薬を使用することができますが、他の人は物質の使用が彼らの健康と幸福に重大な負担をかけることを見つけます。薬物を乱用すると、無力感、孤立感、または恥ずかしさを感じることがあります。あなた自身や愛する人の薬物使用について心配しているなら、薬物乱用や中毒がどのように発生するのか - そしてなぜそれがこのように強力なホールドを持つことができるのか - を学ぶことはあなたに問題への最善の対処法あなたの人生の。

薬物使用はいつ薬物乱用または中毒になりますか?

人々はさまざまな理由で薬を使い始める。友人がそれをやっているので、楽しい時間を過ごすために、またはそのようなストレス、不安、またはうつ病などの問題を緩和するために、好奇心からレクリエーション薬を試す実験もあります。しかし、コカインやヘロインなどの違法薬物だけではなく、虐待や中毒につながることもあります。鎮痛剤、睡眠薬、精神安定剤などの処方薬も同様の問題を引き起こす可能性があります。実際、マリファナに次いで、処方鎮痛剤は米国で最も乱用されている薬であり、交通事故や銃による死を合わせたものよりも、毎日、強力なオピオイド鎮痛剤を過量投与することで死にます。そして、オピオイド鎮痛剤への嗜癖は非常に強力である可能性があり、それはヘロイン乱用の主要な危険因子となっています。

もちろん、違法または処方箋のいずれかによる薬物使用が自動的に虐待につながるわけではなく、薬物使用が偶発的なものから問題のあるものに変わるという具体的なポイントはありません。薬物乱用や依存症は 種類または金額 消費された物質の 周波数 あなたの薬物使用の、そしてもっと 結果 その薬の使用の。あなたの薬物使用があなたの職場での生活、学校、家庭、またはあなたの関係において問題を引き起こしている場合 - あなたはおそらく薬物乱用または中毒の問題を抱えています。

あなたが問題を抱えていることを認識することは、回復への第一歩であり、それは途方もない勇気と強さを取ります。問題を最小化したり言い訳をしたりすることなくあなたの問題に直面すると、恐ろしくそして圧倒されるように感じるかもしれませんが、回復は手の届くところにあります。あなたが助けを求める準備ができていれば、あなたはあなたの中毒を克服し、あなた自身のために満足のいく、薬物のない生活を築くことができます。

薬物中毒の危険因子

誰でも薬を使うことで問題を起こすことができますが、薬物中毒に対する脆弱性は人によって異なります。あなたの遺伝子、精神的健康、家族および社会的環境がすべて役割を果たしている一方で、あなたの脆弱性を増大させる危険因子には以下が含まれます。

  • 中毒の家族歴
  • 虐待、怠慢、またはその他の外傷的体験
  • うつ病や不安などの精神障害
  • 薬の早期使用
  • 薬物の投与喫煙または注射の方法は、その中毒性を高める可能性があります

薬物中毒と脳

それぞれの薬は異なる物理的効果を生み出しますが、すべての悪用された物質は1つの共通点を共有します。繰り返し使用すると脳の機能が変わる可能性があります。これには一般的に乱用される処方薬や娯楽薬が含まれます。

  • 薬を服用すると、脳内のホルモンドーパミンが急増し、それが喜びの気持ちを引き起こします。あなたの脳はこれらの感情を覚えていてそれらを繰り返して欲しいのです。
  • あなたが中毒になると、この物質は他の生存行動、例えば飲食などと同じ意味を持ちます。
  • あなたの脳の変化は、はっきりと考え、良い判断を下し、あなたの行動をコントロールし、そして薬物なしで正常に感じる能力を妨げます。
  • あなたが中毒になっている薬に関係なく、使用するための手に負えない欲求は、家族、友人、経歴、さらにはあなた自身の健康と幸福さえも含めて、何よりも重要になります。
  • 使用したいという衝動は非常に強いので、あなたの心は中毒を否定するかまたは合理化するための多くの方法を見つけます。あなたはあなたが服用している薬の量、それがあなたの人生にどれほどの影響を与えているか、そしてあなたがあなたの薬の使用に対してあなたが持っているコントロールのレベルを劇的に過小評価するかもしれません。

薬物乱用と薬物中毒の発生の仕方

通常の薬物使用と薬物乱用および中毒との間には微妙な関係がある。非常に少数の薬物乱用者や中毒者は、彼らがその線を越えたことを認識することができます。服用頻度や服用量が必ずしも薬物乱用や中毒を構成するわけではありませんが、それらは薬物関連の問題の指標となることがよくあります。

薬が貴重な必要性を満たすならば、 あなたはますますそれに頼るようになるかもしれません。あなたは自分自身を落ち着かせるか、活力を与えるためにあなたをより自信を持たせるために違法薬物を飲むかもしれません。痛みを和らげたり、パニック発作に対処したり、学校や職場での集中力を高めるために処方薬を乱用することがあります。あなたの生活の中の隙間を埋めるために薬物を使っているなら、あなたはカジュアルな薬物使用から薬物乱用と中毒までのラインを越える危険性が高いです。あなたの生活の中で健康的なバランスを維持するためには、何の薬物使用もせずに前向きな経験を持ち、あなたの人生について気分を良くする必要があります。

薬物乱用は社会的につながる方法として始まるかもしれません。 人々はしばしば友人や知人との社会的状況で初めて薬物を試します。グループに適応したいという強い欲求は、彼らと一緒に薬を飲むような気分にさせることができます唯一の選択肢です。

時々問題があなたに潜入することができます、 あなたの薬の使用は徐々に時間の経過とともに増加します。週末に友達とジョイントを吸ったり、絶賛したり、背中の痛みを感じたときに鎮痛剤を服用していると、週に数日薬を使うことから毎日使うことに変わることがあります。徐々に、薬を入手して使用することはあなたにとってますます重要になります。

薬物乱用が発生すると、 仕事や学校に欠席したり、遅刻したりすると、仕事の成果が次第に悪化したり、社会的責任や家族の責任を無視し始めたりする可能性があります。使用を中止するあなたの能力は最終的に妥協されています。自主的な選択として始まったことは、肉体的および心理的な必要性に変わりました。

結局薬物乱用は消費することができます あなたの人生は、社会的および知的発達を止めます。これは孤立感を強めるだけです。

適切な治療とサポートがあれば、薬物使用の破壊的な影響を打ち消して、自分の生活の管理を取り戻すことができます。最初の障害は、あなたが問題を抱えていることを認識し、認めること、あるいは薬物使用があなたの人生に及ぼす悪影響を見ることがよくできる愛する人たちに耳を傾けることです。

薬物乱用と中毒についての5つの神話
神話1:中毒を克服することは単に意志の問題です。あなたが本当に望むなら、あなたは薬の使用をやめることができます。

事実: 薬物への長期曝露は、強力な渇望と使用を強いる結果となるような方法で脳を変えます。これらの脳の変化は、全く意志の力でやめるのを非常に困難にします。

神話2:オピオイド鎮痛剤のような薬を使うことは、彼らがとても一般的に医師によって処方されているので安全です。

事実: たとえばオピオイド鎮痛剤の短期的な医学的使用は、事故や手術後の激しい痛みの管理に役立ちます。しかし、オピオイドの定期的または長期的な使用は中毒につながる可能性があります。これらの薬を誤って使用したり、他の人の薬を服用したりすると、危険です。

神話3: 中毒は病気です。それについてできることは何もありません。

事実: ほとんどの専門家は、依存症は脳に影響を与える病気であると同意しますが、それは誰もが無力というわけではありません。嗜癖に関連する脳の変化は、治療、投薬、運動、および他の治療によって治療および回復することができます。

神話4:彼らは良くなることができる前に中毒者は岩の底を打つ必要があります。

事実: 回復は中毒プロセスのどの時点でも開始できますが、早ければ早いほどよいでしょう。薬物乱用が長く続くほど、中毒は強くなり、治療するのが難しくなります。中毒者がすべてを失うまで介入するのを待ちません。

神話5:誰かに治療を強いることはできません。彼らは助けが欲しいのです。

事実: 治療が成功するために自主的である必要はありません。家族、雇用主、または法制度によって治療を迫られている人々は、自分で治療を受けることを選択した人々と同様に恩恵を受ける可能性があります。彼らが落ち着いて、彼らの思考がクリアになるにつれて、多くの以前抵抗していた中毒者は彼らが変えたいと決心します。

神話6:治療は以前はうまくいきませんでしたので、もう一度試しても意味がありません。

事実: 薬物中毒からの回復はしばしば後退を伴う長い過程です。再発は治療が失敗したことや飲酒が失くした原因であることを意味するものではありません。むしろ、治療に戻るか治療アプローチを調整することによって軌道に戻るための合図です。

薬物乱用および薬物中毒の兆候と症状

異なる薬は異なる物理的効果を持っていますが、中毒の症状は似ています。次のような薬物乱用や中毒の兆候や症状で自分自身を認識した場合は、自分の薬物使用について誰かに相談してください。

薬物乱用の一般的な徴候と症状

無視する責任 学校、職場、または家庭で(例:授業の失敗、仕事のスキップ、子供の怠慢)

危険な状況下で薬を使用するか、高いうちに危険を冒す薬を飲みながら運転する、汚れた針を使用する、または保護されていないセックスをするなど。

法的問題を経験している、 そのような無秩序な行為の逮捕、影響下で運転、または薬物習慣をサポートするために盗む。

あなたの関係における問題 そのようなあなたのパートナーや家族との戦い、不幸な上司、または友人の喪失など。

薬物中毒の一般的な徴候と症状

あなたは薬物耐性を構築しました。 あなたがより少ない量であなたが達成するのに使ったのと同じ効果を経験するためにあなたはより多くの薬を使う必要があります。

離脱症状を回避または軽減するために使用します。 薬を飲まずに長く行き過ぎると、吐き気、落ち着きのなさ、不眠症、鬱病、発汗、動揺、不安などの症状が現れます。

あなたの薬物使用に対するコントロールの喪失 あなたは自分ではしたくないと言っていたとしても、あなたは薬をしたり、あなたが計画したより多くを使うことがよくあります。あなたは使いたくないかもしれませんが、あなたは無力を感じます。

あなたの人生は薬物使用を中心に展開しています。 あなたは薬を使ったり考えたりする方法、それらを得る方法を考え出す方法、あるいは薬の効果から回復する方法に多くの時間を費やします。

あなたは今まで楽しんでいた活動を放棄しました、 趣味、スポーツ、社交など、麻薬を使っています。

それはあなたを傷つけることを知っているにもかかわらず、あなたは薬を使い続ける。 それはあなたの人生の停電、財政上の問題、感染症、気分のむら、うつ病、パラノイア - に大きな問題を引き起こしています - しかしあなたはとにかく使用します。

友人や愛する人が薬物を乱用しているという警告サイン

薬物乱用者はしばしば自分の症状を隠し、自分の問題を軽視することを試みます。友人や愛する人が薬物を乱用しているのではないかと心配な場合は、次の警告サインを探してください。

薬物乱用または中毒の身体的警告サイン

  • ブラッドショットの目、通常よりも大きいまたは小さい生徒
  • 食欲または睡眠パターンの変化
  • 突然の体重減少または体重増加
  • 体調の悪化、個人のグルーミング習慣
  • 息、体、または衣服に異常な臭いがする
  • 震え、会話の鈍い、または調整障害

薬物乱用または中毒の行動上の警告サイン

  • 職場や学校での出席率と成績の低下
  • 原因不明の財政問題借用または盗用
  • 秘密または疑わしい行動に取り組む
  • 突然の友達の変化、お気に入りのたまり場、趣味
  • 頻繁にトラブルに巻き込まれる(戦闘、事故、違法行為)

薬物乱用または中毒の心理的警告サイン

  • 原因不明の性格や態度の変化
  • 突然の気分変動、過敏性、または怒りの爆発
  • 異常な多動、動揺、またはめまいのある期間
  • やる気がない。嗜眠または「間隔を空けて」表示されます
  • 恐れている、不安である、または妄想的に見える

一般的に乱用される薬の警告サイン

マリファナ: ガラスのような赤い目。大声で話し、不適切な笑いとそれに続く眠気。興味の喪失、やる気。体重の増減

覚せい剤 (アンフェタミン、コカイン、クリスタルメトを含む): 拡大した生徒活動亢進;多幸感;過敏性不安;過度の会話とそれに続く奇数回の憂鬱または過度の睡眠。食べたり寝たりせずに長期間行くことがあります。減量口と鼻が乾く。

吸入物 (接着剤、エアロゾル、蒸気): 水っぽい目。視覚障害、記憶障害、思考障害鼻からの分泌物または鼻や口のまわりの発疹。頭痛や吐き気。中毒の外観。眠気筋肉制御不良。食欲の変化不安;過敏性ゴミの中にたくさんの缶/エアゾール。

幻覚剤(LSD、PCP): 拡大した生徒パラノイア、攻撃性、幻覚を含む奇妙で不合理な行動。気分のむら;人からの切り離し自己または他の物との吸収、鈍い会話。混乱。

ヘロイン: 契約生徒光に対する生徒の反応はありません。針のマーク異常な時期に眠る。発汗;嘔吐;咳、スニッフィング。けいれん食欲減少。

処方薬の乱用と中毒の警告サイン

近年、処方薬の乱用は深刻化する問題となっており、最も一般的にはオピオイド鎮痛剤、抗不安薬、鎮静剤、および興奮剤が関係しています。たとえば、けがや手術後に特定の医学的問題を抱える鎮痛剤に対処するために、多くの人がこれらの薬を服用し始めます。しかしながら、時が経つにつれて、同じレベルの痛みの軽減を達成するために増加した用量が必要とされ、何人かの使用者は身体的に依存し、やめようとすると禁断症状を経験することがある。問題が発生していることを示す最初の警告サインの1つは、予想よりも速い速度で薬を服用していることです。他の場合では、人々は、高い経験をするため、緊張を和らげるため、警戒心を高めるため、または集中力を高めるために、処方されていない薬物を乱用し始める。

処方薬で問題が発生しないようにするには、指示されたとおりに服用し、最短時間で最低用量を使用し、問題を治療する他の方法について医師に相談することが重要です。依存症の兆候を知っておくことは、早い段階で処方薬の問題を特定するのに役立ち、それらが中毒に進行するのを防ぐのに役立ちます。

一般的に乱用されている処方薬の警告サイン

オピオイド鎮痛剤(OxyContin、Vicodin、Norcoを含む): 目の垂れ下がり、薄暗い光の中でも生徒のくびれ、突然のかゆみまたは紅潮、スピーチの欠如。眠気、エネルギー不足。集中できない、やる気がない、職場や学校での成績の低下。友情や社会活動を怠っている。

抗不安薬、鎮静薬、および催眠薬(Xanax、Valium、Ambienを含む): 契約生徒酔っ払ったような、鈍いスピーチ、集中困難、不器用。悪い判断、眠気、呼吸が遅い。

興奮剤(リタリン、協奏曲、アデラル、デキセドリンを含む): 瞳孔が広がった、食欲が減った。動揺、不安、不整脈、高体温不眠症、パラノイア。

愛する人が薬物問題を抱えているとき

友人や家族に薬物問題があると思われる場合は、次のようなことができます。

声を上げて。 あなたの懸念について人に話して、判断せずにあなたの助けとサポートを提供しましょう。早い中毒が治療されるほど、より良いです。あなたの愛する人が下を打つのを待ってはいけません!あなたが心配しているあなたの愛する人の行動の具体的な例を挙げて助けを求めるように促してください。

自分を大事にして下さい。 おげんきで。危険な状況に陥らないでください。他人の麻薬問題に巻き込まれて自分のニーズを無視してはいけません。あなたがあなたに話しかけることができて、そしてサポートのために頼ることができる人々がいることを確認してください。

自己責任を避けます。 薬物乱用の問題を抱えた人を支援し、治療を奨励することはできますが、中毒者を強制的に変更することはできません。あなたはあなたの愛する人の決断をコントロールすることはできません。その人の行動に対する責任をその人に認めさせることは、回復への道に沿った重要なステップです。

しないで…

  • 罰、脅迫、賄賂、または説教を試みます。
  • 殉教者になろう。罪悪感や薬物使用の強制を高めるだけの感情的な訴えを避ける。
  • 麻薬濫用者を隠蔽するか言い訳をするか、または彼らの行動の悪影響から守る。
  • 彼らの責任を引き継ぎ、重要性や尊厳の感覚を持たないようにします。
  • 薬を隠すか捨てる。
  • 彼らが高いときにその人と議論する。
  • 一緒に薬を使う。
  • 他人の行動に対して罪を犯したり責任を負ったりする。

ソース: アルコール&医薬品情報のための国立情報センター

あなたの10代が薬物問題を抱えているとき

あなたの子供が薬を使っていることを発見することは恐怖、混乱、そして怒りを生み出すことができます。それはあなたの10代に直面しているときに落ち着いたままにし、みんなが冷静なときだけそうすることが重要です。あなたの懸念を説明し、あなたの懸念が愛の場所から来ていることを明確にしてください。それはあなたの10代があなたが支持していると感じていることが重要です。

十代の薬物乱用の警告サイン

成人と同様に、10代の薬物乱用は違法薬物に限定されません。事実、10代の若者は鎮痛剤、興奮剤、鎮静剤、精神安定剤を含む処方薬や市販薬を乱用する可能性が高いです。多くの場合、これらの薬は10代の若者にとって入手がはるかに簡単ですが、危険な、致命的な副作用さえも引き起こす可能性があります。

どんな種類の薬物でも実験することが自動的に薬物乱用につながらない間、早めの使用はより深刻な薬物乱用を発展させそして道中で中毒にする危険因子です。薬物乱用のリスクもまた、学校の変更、引っ越し、離婚などの過渡期に大きく増加します。両親にとっての課題は、通常の、不安定なことが多い10代の浮き沈みと薬物乱用の赤い旗を見分けることです。これらが含まれます:

血を流す目や瞳孔が広がっている;目薬を使ってこれらの兆候を隠そうとする

スキップクラス;グレードが下がります。突然学校で困った

行方不明の薬、処方箋、お金や貴重品

特徴的でない行為、撤退、怒っている、または落ち込んでいる

突然の気分の変化 または健康上の不満の繰り返し、絶え間ない疲労

あるグループの友達を別のグループにドロップする;新しいピアグループについて秘密を守る

古い趣味への興味の喪失;新しい興味や活動についてうそをつく

より多くのプライバシーを要求する;ドアをロックします。アイコンタクトを避けます。こっそり

両親が10代の薬物使用を抑制するために取ることができる7つのステップ

  1. 違法薬物と処方薬の両方があなたの子供と一緒に使用される危険性について公然と話してください。 これらの問題について話すために安全でオープンな環境を提供することは、彼らが薬物を使用または乱用する可能性に本当の違いを生む可能性があります。
  2. 規則と結果を規定する。 あなたの10代は、薬を使うことは特定の結果をもたらすということを理解するべきです。しかし、中空の脅威を犯したり、強制できないような規則を設定したりしないでください。また、配偶者が同意し、規則を強制する準備ができていることを確認してください。他の人の処方箋を取ったり他の人と共有したりすることは違法であることを、あなたの10代に知らせます。
  3. あなたの10代の活動を監視しましょう。 あなたの10代がどこに行くのか、そして彼らは誰と付き合うのかを知る。また、DVDケースやメイクアップケースの棚の上の本の間で、薬の入ったバックパックのための潜在的な隠れ場所を定期的にチェックすることも重要です。あなたの10代のインターネットの使用を監視して、違法なオンライン購入をチェックしてください。
  4. 処方薬は安全な場所に保管してください。 それらを備蓄することを避け、未使用の処方薬を処分してください。処方薬の補充を慎重に監視してください。
  5. 他の興味や社会活動を奨励する。 チームスポーツや放課後クラブなどの健康的な趣味や活動にあなたの10代を公開してください。
  6. 根本的な問題について子供に相談してください。 薬物使用は他の問題の結果である可能性があります。あなたの10代はフィット感に問題がありますか?最近の大きな変化はありましたか?それは、ストレスの原因となる移動や離婚のようなものですか?
  7. 助けを得ます。 ティーンエイジャーはしばしば両親に反抗しますが、異なる権威者から同じ情報を聞いた場合、彼らはもっと耳を傾ける傾向があります。スポーツコーチ、かかりつけの医者、セラピスト、またはドラッグカウンセラーを試してください。

次のステップ:薬物乱用または中毒の助けを借りる

中毒はあなたの人生のあらゆる面に影響を与える複雑な問題です。中毒を克服するには、支援を求め、あなたの生活や問題への対処、そして他の人との関わり方を変える必要があります。回復はあなたの手の届くところにありますが、一人で行こうとしないでください。あなたがリハビリに行くか、自助プログラムに頼るか、治療を受けるか、または自主的な治療アプローチを取るかにかかわらず、サポートは不可欠です。読む:薬物中毒を克服する。

おすすめ読書

中毒を克服する - 回復への効果的な道を見つける。 (ハーバード大学医学部特別健康報告)

薬物、脳、そして行動:依存症の科学(PDF) - 薬物依存症に関する小冊子、その脳への影響を含む。 (国立薬物乱用研究所)

薬物乱用の症状チェックリスト - 警告サイン。 10代の若者のための自己診断も参照してください。 (サンフェルナンドバレーのアルコール依存症および薬物依存に関する国民評議会)

処方薬の誤用 - 処方薬の乱用についての政府のガイド。 (国立薬物乱用研究所)

薬物:知っておくべきこと10代の薬物とアルコールの乱用に関する情報。 (TeensHealth)

薬物乱用の治療を求める:何を求めるべきかを知っている - あなたにとって正しい治療を見つけるためのガイド。 (国立薬物乱用研究所)

著者:ローレンスロビンソン、メリンダスミス、マサチューセッツ州、およびジャンヌシーガル、博士。最終更新日:2018年11月

Loading...

人気のカテゴリ