自閉症であなたの子供を成長させる手助け

子育てのヒント、治療法、および役立つことができるサービス

自閉症スペクトラム障害(ASD)の子供が自分の課題を克服するのを助けるために両親ができることはたくさんあります。しかし、必要なサポートを確実に受けられるようにすることも重要です。あなたがASDの子供の世話をしているとき、あなた自身の世話をすることは贅沢またはわがままの行為ではありません - それは必要不可欠です。感情的に強いことはあなたがあなたが困っているあなたの子供になることができる最高の親になることを可能にします。これらの子育てのコツは、自閉症の子供との生活を楽にすることで役立ちます。

自閉症治療と支援への親のガイド

あなたの子供が自閉症スペクトラム障害を持っているか、または持っている可能性があることを最近学んだなら、あなたはおそらく次に何が起こるのか疑問に思い、心配しています。子供が幸せで健康的な以外の何かであると聞く親は決していません、そして、ASD診断は特に恐ろしいことができます。あなたは、あなたの子供をどのようにして最善に援助するかについて確信が持てないか、または矛盾する治療アドバイスによって混乱します。あるいは、ASDは不治の、生涯にわたる状態であると言われたかもしれません。

ASDは人が単に「成長する」ものではないことは事実ですが、子供が新しいスキルを習得し、さまざまな発達上の課題を克服するのを助けることができる多くの治療法があります。無料の政府のサービスから、家庭での行動療法や学校ベースのプログラムまで、子供の特別なニーズを満たすための援助が利用できます。適切な治療計画、そしてたくさんの愛と支援によって、あなたの子供は学び、成長し、そして成長することができます。

診断を待つな

ASDまたはそれに関連した発達障害のある子供の親として、 あなたができる最善のことはすぐに治療を開始することです。 あなたが何かが間違っていると疑ったらすぐに助けを求めなさい。あなたの子供が後で追いつくか、問題を克服するかどうかを確認するのを待ちません。正式な診断を待つことすらありません。自閉症スペクトラム障害を持つ初期の子供たちが助けを得るほど、治療が成功する可能性は高くなります。早期介入はあなたの子供の発達をスピードアップし、寿命にわたって自閉症の症状を軽減するための最も効果的な方法です。

あなたの子供が自閉症を持っているとき

自閉症について学びます。 あなたが自閉症スペクトラム障害について知っているほど、あなたはあなたの子供のために十分な情報に基づいた決定を下すことができるでしょう。治療法の選択肢について自分自身を教育し、質問をし、そしてすべての治療法の決定に参加してください。

あなたの子供の専門家になりましょう。 あなたの子供の挑戦的または破壊的な行動の引き金となるもの、そして肯定的な反応を引き出すものを見つけ出します。あなたの子供は何がストレスや恐ろしいと思いますか?心を落ち着かせる?不快ですか?楽しい?子供に何が影響するのかを理解していれば、問題のトラブルシューティングや問題の原因となる状況の防止または修正に優れています。

あなたの子供、癖そしてすべてを受け入れなさい。 あなたの自閉症の子供が他の子供とどのように違うのか、そして彼または彼女が「行方不明になっている」ということに焦点を合わせるのではなく、受け入れを練習します。あなたの子供の特別な癖を楽しんで、小さな成功を祝い、そしてあなたの子供を他の人と比較するのをやめてください。無条件に愛され受け入れられていると感じることは、何よりもあなたの子供を助けます。

あきらめてはいけない。 自閉症スペクトラム障害の経過を予測することは不可能です。どのような人生があなたの子供のためにどのようになるだろうかについての結論にジャンプしないでください。他の人と同じように、自閉症の人は生涯を通じて自分の能力を伸ばし成長させることができます。

自閉症であなたの子供がチップを繁栄させるのを助ける1:構造と安全性を提供する

自閉症についてできる限りのことを学び、治療に関わってもらうことは、あなたの子供を助けることへの大きな道を開くでしょう。さらに、以下のヒントはあなたとあなたのASDを持つ子供の両方にとって日常生活をより簡単にするでしょう:

一貫性を保ってください。 ASDの子どもたちは、ある環境(セラピストのオフィスや学校など)で学んだことを家庭を含む他の人に適用するのが困難です。たとえば、お子さんは学校で手話を使ってコミュニケーションをとることがありますが、家では決して考えないでください。子供の環境に一貫性を持たせることが学習を強化するための最良の方法です。お子さんのセラピストが何をしているのかを調べ、自宅でテクニックを続けます。お子さんが学んだことをある環境から別の環境に移すように促すために、治療を複数の場所で行う可能性を探ります。また、お子さんとやり取りし、やりがいのある行動に対処する方法に一貫性を保つことも重要です。

スケジュールを守る ASDの子供たちは、高度に体系化されたスケジュールやルーチンを持っているときに最善を尽くします。繰り返しますが、これは両者が必要とし、切望する一貫性に戻ります。食事、治療、学校、就寝のための定期的な時間を使って、あなたの子供のためのスケジュールを設定します。このルーチンの中断を最小限に抑えるようにしてください。やむを得ないスケジュール変更がある場合は、事前に子供の準備をしてください。

良い行動に報いる。 積極的な強化は、ASDの子供たちには大きな効果がありますので、「何か良いことをしていることをキャッチする」ように努力してください。また、ステッカーを貼ったり、お気に入りのおもちゃで遊ばせたりするなど、他の方法で行動を促してもらいましょう。

家庭用安全ゾーンを作成します。 あなたの子供がリラックスし、安心し、そして安全であることができるあなたの家の中の私的な空間を切り開いてください。これはあなたの子供が理解できる方法で境界を組織して設定することを含みます。視覚的な合図が役立つことがあります(立ち入り禁止の色付きテープのマーキング、家の中の品物に絵を貼る)。特にあなたの子供がかんしゃくや他の自傷行為をしがちな場合は、家の安全を確認する必要があるかもしれません。

ヒント2:接続するための言語以外の方法を見つける

ASDで子供とつながることは困難な場合がありますが、コミュニケーションをとるためや結合するために会話をする必要はないし、タッチする必要もありません。あなたは自分の子供を見ている方法で、あなたの声のトーン、あなたのボディーランゲージで - そしておそらくあなたがあなたの子供に触れる方法で - コミュニケーションします。たとえ話さなくても、あなたの子供はあなたとコミュニケーションを取っています。あなたはただ言語を学ぶ必要があります。

非言語的な手がかりを探してください。 あなたが注意深く意識しているならば、あなたはASDの子供たちがコミュニケーションのために使う非言語的な手がかりを選ぶことを学ぶことができます。彼らが出す音の種類、彼らの表情、そして彼らが疲れている、空腹である、または何かが欲しいときに使うジェスチャーに注意を払う。

かんしゃくの背後にある動機を把握してください。 あなたが誤解されたり無視されたりしたときに気分が悪くなるのは当然のことですが、それはASDの子供たちにとっても違いはありません。 ASDの子供たちが行動を起こすとき、それはあなたが彼らの非言語的手がかりを拾っていないためです。かんしゃくを投げることは彼らの欲求不満を伝え、あなたの注意を引く彼らの方法です。

楽しんでください。 ASDに対処する子供はまだ子供です。 ASDの子供たちとその両親の両方にとって、治療よりも生命に関わるものが必要です。あなたの子供が最も警戒し目が覚めているときにプレイタイムをスケジュールします。あなたの子供を笑顔にし、笑い、そして彼女/彼の殻から出てくるものについて考えることによって一緒に楽しんでいる方法を考え出してください。あなたの子供は、治療的でも教育的でもないようであれば、これらの活動を最も楽しむ可能性があります。あなたの子供の会社のあなたの楽しみとあなたとあなたにプレッシャーのない時間を費やすあなたの子供の楽しみからもたらされる途方もない利点があります。遊びはすべての子供たちにとって学びの本質的な部分であり、仕事のように感じるべきではありません。

子供の感覚過敏症に注意を払います。 ASDの子供の多くは、光、音、触覚、味覚、および匂いに過敏です。自閉症の子供たちの中には、感覚刺激に対して「過敏」なものがあります。どのような光景、音、匂い、動き、そして触覚があなたの子供の「悪い」または破壊的な行動を引き起こすのか、そして何が前向きな反応を引き出すのかを考え出してください。あなたの子供は何がストレスを感じますか?心を落ち着かせる?不快ですか?楽しい?子供への影響を理解していれば、問題のトラブルシューティング、問題の原因となる状況の防止、および成功した経験の作成に優れています。

ヒント3:パーソナライズされた自閉症治療計画を作成する

非常に多くの異なる治療法が利用可能であるため、どのアプローチがあなたの子供に適しているかを理解するのは難しいかもしれません。物事をより複雑にすると、親、先生、そして医者からの異なる、あるいは矛盾する提案さえ聞かれるかもしれません。あなたの子供のための治療計画をまとめるとき、皆のために働く単一の治療法がないことに留意してください。自閉症スペクトラム上の各人は異なる長所と短所を持ち、ユニークです。

良い治療計画は:

  • あなたの子供の興味の上に築く
  • 予測可能なスケジュールを提示する
  • 一連の簡単なステップとしてタスクを教える
  • 構造化された活動に積極的に子供の注意を引き付ける
  • 行動を定期的に強化する
  • 両親を巻き込む

ソース: 国立精神衛生研究所

あなたの子供の治療は、彼または彼女の個々の必要性に従って調整されるべきです。あなたはあなたの子供を最もよく知っています、それでそれらのニーズが満たされていることを確認することはあなた次第です。あなたは自分自身に以下の質問をすることによってそれをすることができます:

私の子供の強みは何ですか - そして彼または彼女の弱点?

どのような行動が最も問題を引き起こしていますか? 私の子供はどんな重要なスキルを欠いていますか?

私の子供はどのように最高に学びますか - 見ること、聞くこと、またはすることを通して?

私の子供は何を楽しんでいますか - そして、それらの活動を治療や学習の強化にどのように利用できるでしょうか。

最後に、どの治療計画を選択しても、成功するためにはあなたの関与が不可欠です。あなたはあなたの子供が治療チームと手を取り合って働き、家庭での治療をフォローすることによって治療を最大限に活用することを手助けすることができます。 (これがあなたの幸福が不可欠である理由です!)

自閉症治療の選択

自閉症治療に関しては、めまいがするような様々な治療法やアプローチがあります。自閉症療法の中には、問題のある行動を減らし、コミュニケーションと社会的スキルを高めることに重点を置いているものもあれば、感覚統合問題、運動技能、感情的問題、および食物過敏性を扱うものもあります。

非常に多くの選択肢があるので、あなたの研究を行い、自閉症治療の専門家に相談し、そして質問をすることは非常に重要です。ただし、1種類の治療法だけを選択する必要はありません。自閉症治療の目的はあなたの子供の症状やニーズのユニークな配列を治療することです。これはしばしばいくつかの異なる種類の治療法を組み込んだ複合治療アプローチを必要とする。

一般的な自閉症治療法には、行動療法、音声言語療法、遊び療法、理学療法、作業療法、および栄養療法が含まれます。しかし、ルーチンは重要であり、プログラムは持続可能な方法で設計されるべきであることに留意してください。あなたはどんなスキルと行動が最も重要であるかについて考えてそしてそれらを最初に扱うべきです。一度にすべてに取り組むことは不可能かもしれません。

ヒント4:ヘルプとサポートを探す

ASDの子供の世話をするには、多くのエネルギーと時間がかかります。あなたが圧倒されている、強調されている、または落胆していると感じる日があるかもしれません。子育ては決して簡単ではありません、そして特別なニーズを持つ子供を育てることはさらにもっと挑戦的です。あなたがそうすることができる最高の親になるためには、それはあなたがあなた自身の世話をすることが不可欠です。

自分ですべてをやろうとしないでください。あなたはする必要はありません! ASDの子供の家族が助言、援助の手、擁護、そして支援のために頼ることができる多くの場所があります:

ADSサポートグループ - ASDサポートグループに参加することは、同じ課題に対処している他の家族と会うのに最適な方法です。両親は情緒的な支援のために情報を共有し、助言を得、そしてお互いに頼り合うことができます。同じボートに乗って他の人と一緒にいてその経験を共有するだけで、多くの親が子供の診断を受けた後に感じる孤立を減らすのに大いに役立ちます。

気をつけて - すべての親は時々休憩が必要です。そして、ASDの追加のストレスに対処する両親にとって、これは特に本当です。レスパイトケアでは、別の介護者が一時的に引き継ぎ、数時間、数日、さらには数週間の休憩を取ります。

個人、夫婦、または家族のカウンセリング - ストレス、不安、または憂鬱があなたに近づいている場合、あなたはあなた自身のセラピストに会いたいと思うかもしれません。セラピーは、自分が感じていることすべて、善、悪、醜いことについて率直に話すことができる安全な場所です。結婚や家族療法はまたあなたが自閉症の子供との生活の課題があなたの配偶者関係や他の家族との間で引き起こしているという問題を解決するのを助けることができます。

自閉症児のための無料米国政府サービス

米国障害者教育法(IDEA)として知られている連邦法の下では、障害を持つ子供(ASDを含む子供を含む)は、さまざまな無料または低コストのサービスの対象となります。この規定の下では、困っている子供とその家族は、医学的評価、心理学的サービス、言語療法、理学療法、保護者によるカウンセリングとトレーニング、技術支援機器、その他の専門的サービスを受けることができます。

10歳未満の子供はIDEAの下で無料のサービスを受けるために自閉症の診断を必要としません。彼らが発達の遅れ(コミュニケーションや社会的発達の遅れを含む)を経験しているならば、彼らは自動的に早期介入と特別な教育サービスの対象となります。

早期介入サービス(2歳から2歳まで)

2歳までの幼児や幼児は、早期介入プログラムを通じて援助を受けます。資格を得るために、あなたの子供は最初に無料の評価を受けなければなりません。評価によって発達上の問題が明らかになった場合は、早期介入治療の提供者と協力して、個別化家族サービス計画(IFSP)を作成します。 IFSPはあなたの子供のニーズと彼または彼女が受ける特定のサービスについて説明します。

自閉症の場合、IFSPにはさまざまな行動、理学療法、言語療法、遊び療法が含まれます。それは最終的に学校への移行のためにASDで子供たちを準備することに焦点を合わせるでしょう。早期介入サービスは通常、家庭内または育児センターで行われます。

あなたの子供のための地元の早期介入サービスを見つけるために、紹介をあなたの小児科医に尋ねるか、記事の最後にある「参考文献」セクションにリストされているリソースを使用してください。

特別教育サービス(3歳以上)

3歳以上の子供たちは、学校を拠点とするプログラムを通じて援助を受けています。早期介入と同様に、特別な教育サービスはあなたの子供の個々のニーズに合わせて調整されています。 ASDの子供たちは、より個別の注意を払い、専門的な指導を受けることができる小グループの中で、他の発達遅滞の子供たちと一緒にいることが多い。しかし、彼らの能力によっては、通常の教室で学校の日の少なくとも一部を過ごすこともあります。目標は、子供がまだ学ぶことができる場所で、可能な限り「制限の少ない環境」に置かれることです。

あなたが特別な教育サービスを追求したいならば、あなたの地元の学校制度はあなたの子供を最初に評価する必要があるでしょう。この評価に基づいて、個別教育計画(IEP)が作成されます。 IEPは学年度のあなたの子供のための教育目標を概説しています。さらに、それはそれらの目標を達成するために学校があなたの子供に提供する特別なサービスやサポートについて説明します。

あなたの子供の権利を知る

ASDの子供の親として、あなたには以下の法​​的権利があります。

  • 最初から最後まであなたの子供のIEPを開発することに関わってください
  • 学校制度の勧告に反対する
  • あなたの子供のために外部評価を求める
  • お子さんの医者に関係のある人からIEPチームにあなたが欲しい人を招待しましょう
  • お子様のニーズが満たされていないと感じた場合は、いつでもIEPミーティングを依頼してください
  • 学校と合意できない場合は、無料または低コストの法的代理人

助けを求める場所

サポートとアドボカシーサービスを探す:

  • 米国で。:自閉症のソース
  • 英国:全国自閉症協会:サービス
  • オーストラリア:早期介入サービス
  • カナダ:Autism Canada:サービスをナビゲートする
  • ニュージーランド:Autism New Zealand Inc.

おすすめ読書

自閉症革命 - それがすべてであることができる生命を作るための全身戦略(ハーバードヘルスブック)

自閉症との生活 - 家族へのストレスに対処する方法、家を安全にする方法、兄弟姉妹の問題に対処する方法を含む。 (アメリカ自閉症協会)

自閉症を通しての人生の旅:研究への親のガイド(PDF) - あなたの子供のための治療法を選択するためのガイド。 (自閉症研究機関)

IDEAへの親ガイド - 米国における障害者教育法(IDEA)へのガイド(国立障害学習センター)

個別教育計画(IEP) - 自閉症やその他の発達上の問題を抱えている子供向けの、アメリカでのIEPについてすべて学びましょう。 (キッズヘルス)

自閉症はどのように治療されますか? - 治療法と治療法(自閉症は話す)

著者:メリンダ・スミス博士、ジーン・シーガル博士、テッドハットマン博士。最終更新日:2018年9月

テッドハットマン博士UCLAのDavid Geffen School of Medicineの精神医学の補助臨床教授であり、カリフォルニア州サンタモニカで実践的な臨床心理士です。

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