虐待されている男性のための助け

男性に対する家庭内暴力を認識し、助けを得る

男性の虐待は、あなたが予想するよりもはるかに頻繁に起こる - 異性愛者同性関係の両方で。女性に対する家庭内虐待と同様に、身体的暴力、感情的、言葉による、または性的な虐待、またはパートナーがあなたを制御しようとするために使用することができるその他の手段の形態をとることができます。特に虐待を受けた母親からあなたの子供の親権を得ようとしている場合は、虐待を受けた男として、リソース不足、友人や家族からの理解の欠如、および法的な障害に直面する可能性があります。あなたの状況がどうであれ、あなたはこれらの課題を克服し、暴力と虐待から逃れることができます。

男性に対する家庭内暴力:あなたは一人じゃない

あなたが虐待的な関係にある男であれば、それはあなたが一人ではないことを知っておくことが重要です。それは、年齢、職業、または性的指向を問わず、あらゆる文化のあらゆる男性、あらゆる人生の歩みに起こります。数字は、家庭内暴力の3人に1人が男性であることを示唆している。しかし、恥ずかしいと感じる、信じられない、または相手が復讐するのではないかと恐れているため、男性は虐待を報告することに消極的です。

虐待的な相手は、物をぶつける、蹴る、噛む、パンチする、吐く、物を投げる、またはあなたの持ち物を破壊することができます。強さの違いを補うために、彼らはあなたが眠っている間にあなたを攻撃するか、そうでなければ驚きによってあなたを捕まえるかもしれません。銃やナイフなどの武器を使用したり、物を使って殴打したり、子供を虐待したり脅迫したり、ペットを傷つけたりする可能性もあります。

もちろん、家庭内虐待は暴力に限定されません。感情的および言葉による虐待も同様に有害です。男性として、あなたの配偶者またはパートナーは、

  • 友人、同僚、または家族の前で、あるいはソーシャルメディア上で、あなたを口頭で虐待する、あなたを軽蔑する、または屈辱にかける。
  • 独占的である、嫉妬する、または不誠実であるとの告発で嫌がらせをする。
  • あなたの車の鍵や薬を奪い、どこへ行くのか、そして誰が見るのかをコントロールしよう。
  • あなたがどのようにお金を使うかを制御するか、意図的に共同の金融債務をデフォルトにするようにしてください。
  • あなたの友人、雇用主、または警察にあなたについての虚偽の申し立てをするか、またはあなたを操作して孤立させる他の方法を見つけてください。
  • あなたが虐待を報告した場合あなたを残してあなたがあなたの子供に会うこ​​とを防ぐために脅します。

同性愛者、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーの場合

あなたが家庭内暴力や虐待を経験する可能性があるのは、次のような人との関係にある場合です。

  • 友人、家族、同僚、またはコミュニティのメンバーに性的指向または性同一性を告げることを脅迫する
  • 当局は同性愛者、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーの人を助けないことをあなたに伝えます
  • 関係を離れることは、同性愛者、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーの関係が逸脱していると認めていることを意味します。
  • あなたが「本当に」同性愛者、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーではないと言って虐待を正当化する
  • 男性は元来暴力的だと言う

ソース: メイヨークリニック

なぜ男性は虐待的な関係を離れない

性別に関係なく、人間関係を終わらせること、さらに虐待的な関係を終わらせることはめったに簡単ではありません。あなたが友人や家族から孤立し、脅迫され、操作され、統制され、あるいは肉体的にも精神的にも殴打された場合、それはさらに難しくなります。

あなたはあなたが関係にとどまっていなければならないと感じるかもしれません:

あなたは恥ずかしいと思います。 多くの男性は、彼らが虐待された、自分自身に立ち向かうことができなかった、あるいはどういうわけか男性、夫、または父親としての彼らの役割に失敗したことに大きな恥を感じます。

あなたの宗教的信念はあなたがとどまることを指示します またはあなたの自己価値が非常に低いので、あなたはこの虐待的な関係があなたにふさわしいすべてであると感じます。

リソースが不足しています。 多くの男性は、当局が信じることが困難であること、または男性であるために虐待が最小限に抑えられること、または虐待された男性を具体的に支援するためのリソースがほとんどないことを心配します。

あなたは同じセックス関係にいますが、出ていません 家族や友人に、そしてあなたのパートナーがあなたを出すことを恐れています。

あなたは否定しています。 女性の家庭内暴力の被害者と同様に、あなたの関係に問題があることを否定することは虐待を長引かせるだけです。彼らは虐待されていないときあなたはまだあなたのパートナーを愛し、彼らは変化するか、あなたが彼らを助けることができると信じているかもしれません。しかし、あなたの虐待者が彼らの行動に全責任を負い、専門的な治療を受けなければ変化は起こり得ません。

あなたはあなたの子供を守りたいです。 あなたがあなたが去る場合、あなたの配偶者はあなたの子供に害を及ぼすか、あなたが彼らへのアクセスを持つことを妨げることを心配します。子供たちの監護権を得ることは常に父親にとって挑戦的ですが、そうすることができると確信しているとしても、あなたはまだ彼らを一人で育てるという見込みに圧倒されるかもしれません。

虐待された男性として身を守る

家庭内暴力および虐待は、身体的および心理的に深刻な影響を与える可能性があります。自分を守り、虐待を阻止するための最初のステップは、手を差し伸べることです。友人、家族、またはあなたが信頼する他の人に話すか、家庭内暴力のヘルプラインに電話する。

問題を認めて助けを求めることは、あなたが男性としても夫としても失敗したという意味ではありません。あなたは責めてはいけません、そしてあなたは弱くはありません。安心感を提供し、必要性の高いサポートを提供するだけでなく、虐待の詳細を共有することも、虐待者に対する訴訟を起こすための最初のステップになります。

あなたの虐待的なパートナーと取引するとき:

可能であれば残します。あなたのパートナーからの激しい反応を引き起こすかもしれないどんな徴候にでも注意してください、そして、すぐに出発する準備ができていてください。あなたがあなたの子供を保護するために滞在する必要があるならば、緊急サービスに電話をしてください。女性の被害者と同じように、警察にはあなたを保護する義務があります。

報復しないでください。 虐待的なパートナーは、状況を回避するために報復または力を使ってあなたを誘発しようとするかもしれません。あなたが報復するならば、あなたは逮捕されるか、あなたの家から取り除かれる危険にさらされています。

虐待の証拠を入手 すべての事件を警察に報告し、各警察の報告書のコピーを入手してください。日付、時間、および目撃者の明確な記録とともに、すべての虐待の日記をつける。あなたの怪我の写真記録を含め、あなたの医者や病院があなたの怪我も記録していることを確認してください。医療関係者は、男性が家庭内暴力の被害者であるかどうかを尋ねる可能性は低いため、怪我の原因を文書化することはあなた次第です。

携帯電話、悪用の証拠、およびその他の重要な書類を近くに保管してください。。あなたが虐待を免れるために即座に去らなければならないならば、あなたはあなたに虐待の証拠とそのようなパスポートや運転免許証のような重要な書類を持っていく必要があります。これらの物を家の外に置いたほうが安全な場合があります。

家庭内暴力プログラムから助言を得る またはパートナーに対して保護命令または保護命令を取得し、必要に応じて子供の一時的な監護権を求めるための法的支援リソース。

虐待的な関係から進む

家族や友人からのサポート、ならびに家庭内虐待サバイバーのためのカウンセリング、治療、およびサポートグループは、あなたが虐待的な関係から進むのを助けることができます。あなたは動揺している感情に苦しんでいるかもしれませんし、しびれていて切断していて他の人を信用することができないのです。虐待的な関係のトラウマの後、それは痛みと悪い思い出を乗り越えるためにしばらく時間がかかることがありますが、あなたは癒して先に進むことができます。

たとえあなたが新しい関係に飛び込んで、ようやくあなたが行方不明になっていた親密さと支持を得たいと思っていても、物事をゆっくりと取ることは賢明です。あなたが潜在的な新しいパートナーのどんなレッドフラッグのふるまいとそれが健康で新しい関係を築くのに必要であるかについて知っていることを確認してください。

助けを求める場所

虐待を受けた男性は、次の組織に手を差し伸べることができます。

  • アメリカとカナダ 1-800-799-7233 - 全国家庭内暴力ホットライン
  • 英国: 01823 334244 - ManKindイニシアチブ
  • アイルランド: 046 902 3710 - AMEN
  • オーストラリア: One in Threeキャンペーンは、いくつかの危機ホットラインを提供しています。
  • 他の国で: お住まいの地域のホットラインのリストについては、国際ドメスティックバイオレンスエージェンシーディレクトリをご覧ください。

あなたが虐待されている同性愛者であるならば、あなたは以下の組織からの支援と助言を見つけることができます:

  • 米国。: 1-800-832-1901 - ゲイ男性の家庭内暴力プロジェクト
  • 英国: 0800 999 5428 - ガロップ

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著者:ローレンスロビンソンとジャンヌシーガル博士最終更新日:2019年2月

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